Психология
Покер без выгорания: как совмещать игру с работой, учебой и семьей
Тайм-менеджмент, личные границы и защита от выгорания на длинной дистанции.
Татьяна Барчукова · 16 июля 2026
Психология покера
Как победить тильт, избежать выгорания и сохранить ментальную устойчивость за столом. Статьи от психологов и тренеров FunFarm.
Темы
Психология
Как правильно завершать игровую сессию
В покере принято много говорить о старте сессии — разминка, настрой, концентрация, A-игра. Но есть один этап, который игроки систематически недооценивают — завершение сессии.
Татьяна Барчукова · 23 декабря 2025
Психология
Как вести покерный дневник для анализа ошибок и роста
Прогресс в покере невозможен без постоянной работы. Чаще всего он выглядит иначе: вы изучаете концепции, разбираете ошибки, соглашаетесь с выводами, делаете это регулярно — и так становитесь профессионалом своего дела.
Татьяна Барчукова · 22 декабря 2025
Психология
Ритуалы перед сессией: как включать А-игру
Профессиональный покер — это не только стратегия, математические расчёты и разбор раздач. Это также умение управлять ментальным состоянием.
Татьяна Барчукова · 11 декабря 2025
Психология
Как справляться с даунстриком
Покер дает свободу. Лучшие игроки: путешествуют по миру, участвуют в крупнейших турнирах, зарабатывают миллионы долларов. Однако на пути к вершине они регулярно попадали в полосы неудач. Страдают от спадов и обычные покеристы. Обсудим, что такое даунстрик и как его преодолеть.
Татьяна Барчукова · 2 декабря 2025
Психология
Профи vs любитель: разница в покерном мышлении
Как мыслит покерный профессионал и почему это меняет результаты на дистанции
Лера · 2 декабря 2025
Психология
Как справляться со страхом ошибки в покере?
Почему начинающие покеристы боятся ошибаться и как это исправить, как профессионалы работают со страхом ошибок: практическое руководство
Татьяна Барчукова · 2 декабря 2025
Математика
Дисперсия и даунстрик в покере: как не тильтовать
Покер — игра, в которой математическая стратегия и случайность идут бок о бок. Даже идеально сыгранная раздача иногда заканчивается поражением, а выигрыш может прийти в момент, когда шансы были минимальны. Это и есть проявление дисперсии — отклонения реального результата от того, что вы ожидаете на дистанции. Понимание дисперсии помогает избежать тильта, сохранять мотивацию и принимать решения трезво. В этой статье разберем простыми словами, что такое дисперсия и даунстрик, почему они случаются даже у профессиональных игроков и что делать, чтобы полоса неудач не выбила вас из колеи.
Илья Мельников · 2 декабря 2025
Психология
Выгорание в покере: 7 признаков паузы
Как выглядят признаки выгорания? Как защитить себя от выгорания? Рассказываем в статье.
Татьяна Барчукова · 29 октября 2025
Психология
Покерная дисциплина: как играть в плюс
Устали проигрывать из-за тильта и ошибок? Покерная дисциплина — ваш ключ к успеху. Узнайте, как режим, банкролл-менеджмент и психология помогут стабильно играть в плюс.
Татьяна Барчукова · 29 октября 2025
Психология
Как эффективно усваивать новую информацию в покере?
Устали от обучения покеру, которое не дает результата? Разбираем, как физическое состояние, практика и коммьюнити влияют на игру. Начните применять знания, а не просто копить их.
Татьяна Барчукова · 15 октября 2025
Начать обучение покеру бесплатно
- Зарегистрируйтесь на бесплатную программу FF Старт
- Пройдите обучение, получите сертификат и приглашение в фонд
- Начните карьеру игрока с поддержкой фонда