¿Qué es la varianza y el 'downstreak' en términos simples: cómo no perder la motivación?

¿Qué es la varianza en palabras sencillas?

Varianza es la diferencia entre lo que esperamos obtener a largo plazo y lo que está sucediendo ahora mismo. En el póker, este factor es especialmente fuerte, porque cada mano es el resultado de la interacción entre estrategia y azar.

Incluso la mano más débil, como 72o, gana aproximadamente el 11% de las manos contra ases de bolsillo. Esto parece paradójico, pero es precisamente por estos 'bad beats' que los jugadores débiles continúan jugando, lo que hace que el póker sea un juego rentable para aquellos que entienden las matemáticas y la duración.

Si se aborda la varianza correctamente, se puede evitar el tilt, mantener el juego en nivel A y tomar decisiones de calidad independientemente de los resultados actuales.

¿Qué es un downstreak y por qué no es igual a jugar mal?

Un downstreak es un período en el que tomas decisiones correctas pero obtienes malos resultados. No es un error de estrategia ni un indicador del nivel del jugador, es parte del juego.

Incluso los profesionales pasan por largas rachas de mala suerte. La diferencia es que no sacan conclusiones emocionales: un torneo perdido o una serie de sesiones malas no anulan la expectativa matemática a largo plazo.

El principal error de un jugador principiante es empezar a percibir el downstreak como una señal de "juego mal" o "no voy a lograrlo". Un enfoque profesional es observar la situación a través del prisma de la duración y el análisis.

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¿De qué depende la frecuencia y profundidad de los downstreaks?

1. Nivel de juego

Cuanto mayor sea la calidad de las decisiones tomadas, menos profundas y largas serán las pérdidas. Una estrategia orientada a la expectativa matemática equilibra la duración.

2. Psicología del jugador
Las emociones afectan directamente las decisiones. Si te sientas a la mesa cansado o irritado, la pérdida rara vez se limita a una mano; se intensifica y lleva a una cadena de decisiones incorrectas que pueden fluir de una sesión a otra y empeorar la esperanza a largo plazo. 

3. Duración
Los downstreaks no son infinitos. Cuantas más manos juegues, más rápido la ganancia real se igualará con la expectativa matemática.

Cómo superar un downstreak: recomendaciones prácticas

1. Detenerse y evaluar la situación sobriamente

El primer error es intentar 'alcanzar la duración'. Cuando un jugador cae en una racha de pérdidas e intenta aumentar la carga, la calidad de las decisiones disminuye y las pérdidas crecen.

El paso profesional es tomarse un descanso, restaurar el estado psicológico y observar el juego desde fuera.

2. Mirar tu gráfico de juego

El gráfico es una fuente objetiva de información. Ayuda a diferenciar entre un problema de juego y uno de ánimo.

Si la línea amarilla, que representa la expectativa matemática, sigue bajando durante mucho tiempo, probablemente el jugador está tomando decisiones no óptimas y desviándose de las estrategias de juego rentables. 

Si el gráfico había sido estable o creciente, y de repente aparece una caída, es una manifestación de varianza que hay que soportar. 

3. Trabajar en los errores

Revisar sesiones es la mejor manera de recuperar la confianza. En este caso, los jugadores profesionales utilizan software, revisan las grabaciones de las sesiones, fijan situaciones clave y analizan las manos. 

Así disminuye la presión emocional, se detectan más rápido los patrones de errores y aumenta la comprensión de lo que realmente influye en el resultado. 

4. Reducir la cantidad de mesas

Durante una pérdida, el deseo de 'jugar más' trae el efecto contrario: la atención se dispersa. Reducir la cantidad de mesas aumenta la concentración y, por ende, la calidad de las decisiones.

5. Bajar un nivel de límite

Esto reduce la presión emocional y el riesgo de grandes pérdidas. Jugar en límites más bajos ayuda a recuperar la confianza y la calidad del juego sin sobrecargar el estado mental.

6. Hacer intervalos entre sesiones

Si el jugador siente el deseo de 'recuperarse', la mejor decisión es tomar una pausa. Día, semana, mes, el tiempo que sea necesario.

Jugar con emociones es lo peor que se puede hacer durante una pérdida. Al descansar, el jugador regresa a la mesa con la mente fría y confianza en sus habilidades. 

7. Usar el downstreak como una oportunidad para aprender

Paradoxalmente, es durante una pérdida cuando los jugadores aprenden mejor. Cuando todo va perfecto, parece que no hay necesidad de cambiar nada. Cuando el jugador pierde, se hace evidente dónde están los puntos débiles, y es el momento perfecto para el desarrollo.

Cómo no perder la motivación durante un downstreak

El consejo más importante es cambiar el enfoque del resultado al proceso. La varianza se vuelve dolorosa cuando el jugador se evalúa a sí mismo por el resultado financiero de cada sesión.

Es mucho más útil fijar:

• la calidad de las decisiones

• el cumplimiento del plan

• el estado durante el juego.

Conclusión

La varianza no es un error del sistema, sino una parte integral del mismo. Los downstreaks les ocurren a todos los jugadores, independientemente del nivel de habilidad.

Si se perciben como una fase temporal y no como un diagnóstico, mantener un enfoque sistemático y trabajar en el juego, la motivación se mantendrá estable y los resultados a largo plazo solo mejorarán.

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